Acolhimento sem julgamento
Você chega como está. Cansada, confusa, com medo de não estar fazendo o suficiente. Aqui isso tudo é bem-vindo.
3 vagas abertas esta semana
Você sustenta todo mundo. Mas quem acolhe você?
Para mulheres que vivem no automático da exaustão, sentem culpa quando desaceleram e, aos poucos, estão se afastando de si mesmas.
Conversar com a Carla
A primeira conversa é uma sessão de acolhimento online de 30 minutos,
para nos conhecermos e entender se este processo faz sentido para você.
- 4 anos de prática terapêutica
- Online atendimento em todo o Brasil
- 60 min de presença em cada encontro
Algumas dessas frases parecem ter saído de você.
Você não está exagerando. O cansaço que carrega não é só físico, é emocional. E ele tem nome.
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Durmo a noite inteira, mas acordo cansada do mesmo jeito.
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Meu pensamento não desliga, principalmente quando deito.
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Sinto culpa quando paro. Como se descansar fosse falhar com alguém.
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Tudo está aparentemente bem, mas por dentro tem um vazio que não some.
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Eu cuido de tudo e de todos. Mas quase nunca me sinto acolhida.
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Tenho dificuldade de dizer não, mesmo quando estou no limite.
Se três ou mais dessas frases te tocaram, este espaço foi pensado pra você.
Espaço seguro
escuta sem julgamento
Para quem é este espaço
Para você, mulher em fase de amadurecimento e reposicionamento, que sustenta múltiplos mundos.
Profissional, mãe, esposa, filha cuidadora, referência para todos ao seu redor. Você é o ponto de apoio da casa, do trabalho, dos vínculos. E há tempos esqueceu de ser, também, referência para si mesma.
- Carrega rotina de alta sobrecarga emocional
- Vive ansiedade, autocobrança e relações desgastantes
- Sente que se posicionar e dizer não é quase impossível
- Procura algo que vá além de técnicas e fórmulas prontas
- Quer reconstruir a relação consigo mesma, no seu tempo
Não são receitas. É presença.
A transformação não vem de fórmulas prontas. Ela acontece num espaço seguro, onde você é vista, escutada e respeitada no seu próprio ritmo.
Compreensão da sua história
A partir de um olhar integrativo, começamos a compreender emoções, experiências e padrões que influenciam sua forma de viver hoje.
Padrões que se revelam
Vínculos repetidos, autocobrança, dificuldade de dizer não. O que parecia confuso ganha forma e nome.
Protagonismo da sua história
Com mais clareza, você passa a se posicionar, estabelecer limites com segurança e construir relações mais saudáveis, com você e com o outro.
Um olhar integrativo. Vários caminhos para a mesma escuta.
Cada mulher tem uma história, um corpo e um ritmo. Os encontros se moldam ao que faz sentido para você, integrando diferentes abordagens de cuidado emocional, consciência e desenvolvimento pessoal.
Psicoterapia Transpessoal Sistêmica
Integra diferentes abordagens terapêuticas para ampliar a compreensão sobre emoções, padrões e formas de se relacionar consigo mesma, com o outro e com a vida.
Constelação Sistêmica
Amplia a compreensão sobre dinâmicas relacionais e padrões que se repetem ao longo da vida, favorecendo mais consciência e novos posicionamentos.
Mapa das Emoções em Hertz
Recurso terapêutico que auxilia na identificação de padrões emocionais e vibracionais, favorecendo mais clareza interna, consciência emocional e alinhamento.
Projeto Sementes de Prosperidade
Um espaço para mulheres que desejam transformar sua relação com prosperidade, autonomia e merecimento, olhando para padrões emocionais ligados à escassez, sobrecarga e dificuldade de se posicionar diante da vida financeira.
Pós-graduanda em Neurociência, Trauma e Saúde Mental, integrando ciência e sensibilidade em cada encontro.
Não trago apenas técnicas. Trago a vivência de quem precisou se reencontrar para aprender, depois, a acolher.
A jornada que eu também atravessei
Antes de te acolher, eu precisei me reencontrar.
18
anos no setor bancário antes da terapia
3+
formações integradas em uma só escuta
Sou formada em Economia, com MBA em Finanças Empresariais. Por quase duas décadas sustentei metas, processos e expectativas, sem perceber o quanto isso se acumulava em silêncio dentro de mim.
Depois da Covid, vivi uma complicação séria pelo uso de anticoagulantes, fui internada na UTI e passei por uma transfusão de sangue. Pouco tempo depois, enquanto dormia, parte do teto de gesso do meu quarto desabou.
O corpo se recuperou, mas o emocional ficou em estado de alerta. Foi nesse momento que busquei terapia, e o que começou como necessidade se transformou num profundo processo de autoconhecimento e reconexão.
Hoje, uno minha vivência pessoal, minha trajetória profissional e minhas formações para conduzir encontros com profundidade, clareza e acolhimento, especialmente com mulheres que se reconhecem em alguma parte dessa história.
Formação e qualificações
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Pós-graduada em Psicoterapia com especialização em Terapia Transpessoal Sistêmica
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Consteladora Sistêmica Sênior Certificada em Constelação e Práticas Sistêmicas
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Pós-graduanda em Neurociência Trauma e Saúde Mental, em curso
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Economia + MBA em Finanças Empresariais 18 anos de vivência no setor bancário
“A vida flui quando você assume o protagonismo da sua história.”
O que algumas mulheres levam dos nossos encontros.
Depoimentos compartilhados ao longo dos processos. Para preservar o sigilo, alguns relatos são citados sem sobrenome ou foto.
“Cheguei achando que precisava aprender a descansar. Saí entendendo que precisava primeiro me dar permissão de existir sem culpa. A Carla cria um espaço onde isso é possível.”
“O Mapa das Emoções foi um divisor de águas. Pela primeira vez consegui colocar nome no que eu sentia há anos. Depois disso o processo terapêutico ganhou outra profundidade.”
“A constelação me mostrou padrões da minha família que eu carregava sem perceber. A forma como a Carla conduz é gentil, firme e clara. Hoje eu consigo dizer não sem me sentir devastada por isso.”
Depoimentos compartilhados com autorização. Nomes alterados para preservar sigilo.
Caminhos possíveis para esta nova fase.
Cada formato foi pensado para uma necessidade específica. Você não precisa decidir hoje qual é o seu. Começamos pela conversa.
mais procurado
Sessões individuais
O coração do meu trabalho. Um espaço seguro para compreender emoções, padrões e relações com mais clareza, através de um processo terapêutico integrativo conduzido no seu tempo.
- Sessões online de 60 minutos
- Pacotes de 4 ou 10 encontros
- Pix, débito ou crédito
- Sessão de acolhimento online de 30 minutos para conhecer o processo e tirar suas dúvidas
Sementes de Prosperidade
Um processo terapêutico criado para mulheres que desejam transformar sua relação com dinheiro, autonomia e valor pessoal. Porque, muitas vezes, a dificuldade financeira não está apenas nos números, mas também nas histórias, emoções e padrões que foram sendo construídos ao longo da vida. Trabalhamos consciência emocional, merecimento, posicionamento e prosperidade de forma integrada, favorecendo escolhas mais conscientes e uma relação mais leve consigo mesma e com a vida financeira.
- Processo estruturado em etapas
- Acompanhamento próximo e individualizado
- Clareza emocional e novos posicionamentos
Constelação Sistêmica
Um recurso terapêutico que amplia o olhar sobre relações, vínculos e padrões emocionais que influenciam sua forma de sentir, escolher e ocupar seu lugar na vida. A proposta favorece mais consciência, clareza e novos posicionamentos diante de conflitos e dinâmicas que se repetem.
- Sessão única ou processo breve
- Clareza sobre relações e padrões emocionais
- Devolutiva integrada ao seu momento atual
Mapa das Emoções em Hertz
Recurso terapêutico que auxilia na identificação de padrões emocionais e vibracionais, favorecendo mais clareza interna, consciência emocional e alinhamento. Um retrato sensível do que está pedindo atenção dentro de você, agora.
- Sessão avulsa de leitura
- Devolutiva escrita
- Pode complementar acompanhamento contínuo
Sem pressa, sem fórmulas. No seu tempo.
01
Encontro inicial
Uma sessão de acolhimento online de até 30 minutos, para nos conhecermos e entender se este processo faz sentido para você.
02
Encontros online
Atendimentos por videochamada, em ambiente reservado. Sessões de 60 minutos, conduzidas no seu ritmo e de acordo com as necessidades do seu processo.
03
Horários flexíveis
Segunda a sexta das 8h às 19h e sábado das 8h às 12h. Os atendimentos acontecem online, permitindo que você seja acompanhada com conforto e segurança, sem precisar se deslocar.
04
Investimento e planos
Pix, débito ou crédito. Pacotes de 4 ou 10 sessões para um processo contínuo, e sessões avulsas para o Mapa das Emoções.
Aqui está o que costumam me perguntar.
É a mesma coisa que terapia tradicional?
A Psicoterapia Transpessoal Sistêmica possui um olhar integrativo sobre o cuidado emocional, considerando não apenas os sintomas atuais, mas também padrões emocionais, relações e experiências de vida que influenciam o momento presente. É um processo terapêutico voltado ao autoconhecimento, à consciência emocional e ao desenvolvimento pessoal, podendo complementar outros acompanhamentos profissionais quando necessário.
Funciona mesmo online?
Sim. Muitas mulheres relatam que conseguem se abrir até com mais segurança no online, por estarem em um espaço próprio. O que importa é a qualidade da escuta, não a forma. Você só precisa de uma conexão estável e um lugar reservado.
Quanto tempo dura um processo terapêutico?
Depende de cada mulher e do que ela traz. Alguns processos são mais curtos e focados em algo específico, outros se aprofundam ao longo de meses. Os pacotes de 4 ou 10 sessões servem como marcos de continuidade, sem amarrar você a tempo mínimo.
Preciso estar “muito mal” para começar?
Não. Muitas mulheres procuram justamente quando tudo parece “estar bem por fora”, mas por dentro algo pede atenção. Sentir que está vivendo no automático ou desconectada de si já é motivo legítimo para começar.
Tudo é sigiloso?
Totalmente. O que é compartilhado em sessão permanece em sessão. O sigilo é parte essencial do compromisso terapêutico e do vínculo de confiança que construímos.
Como começo? E o que preciso ter antes da primeira conversa?
Você me chama pelo WhatsApp, conta brevemente o que está sentindo e a gente combina um horário para a sessão de acolhimento. Não precisa preparar nada, basta um ambiente reservado e uma boa conexão de internet. No próprio dia te envio o link da videochamada.
Qual o valor das sessões?
Os valores variam conforme o formato escolhido (sessões avulsas, pacote de 4 ou de 10 encontros, e os programas específicos como o Sementes de Prosperidade e o Mapa das Emoções em Hertz). Falo deles com calma durante a sessão de acolhimento, junto com o que faz mais sentido para o seu momento. Pagamento por Pix, débito ou crédito.
Já faço terapia. Posso te procurar para a Constelação ou o Mapa das Emoções?
Sim, é bastante comum. Tanto a Constelação Sistêmica quanto o Mapa das Emoções em Hertz podem complementar um processo terapêutico que você já faz, com outros profissionais. Quando isso acontece, sempre converso com você sobre como integrar respeitosamente esse outro acompanhamento.
Um passo de cada vez
Quando você estiver pronta para se reencontrar, eu te recebo.
A primeira conversa é uma sessão de acolhimento online com até 30 minutos de duração, para nos conhecermos com calma e entender se este processo faz sentido para você. O próximo passo acontece no seu tempo.
Agendar sessão de acolhimentoOu, se preferir, escreva para carla.cely@hotmail.com.